Nem Nivea nem Neutrogena: especialistas elegem outro hidratante como o número um

A mulher na farmácia nem sequer olhou para a prateleira da Nivea ou da Neutrogena.

Passou diretamente pelos boiões azul‑vivo e pelas embalagens brancas familiares e seguiu para um corredor mais discreto, onde as embalagens eram menos brilhantes e mais clínicas. Pegou num tubo bastante simples, verificou a lista de ingredientes como se estivesse a decifrar um código secreto e assentiu para si própria. Depois, sussurrou à amiga: “É este de que todos os dermatologistas andam a falar.”

Essa cena podia ter acontecido em qualquer lado. Paris, Londres, Nova Iorque. Línguas diferentes, o mesmo pequeno ritual de esperança em frente à prateleira de cuidados de pele. Todos queremos aquele creme que cumpre mesmo o que promete, sem irritar, sem obstruir poros, sem estragar meses de progresso.

E, neste momento, os especialistas parecem estranhamente alinhados em torno de um único nome que não é Nivea, não é Neutrogena e não grita a sua presença em anúncios chamativos.

O hidratante discreto que derrotou os gigantes

Pergunte, em off, a um painel de dermatologistas que hidratante dariam à mãe, ao adolescente e ao paciente mais reativo, e vai ouvir o mesmo nome repetidamente: CeraVe Moisturizing Cream. Nada glamoroso. Nada “instagramável”. E, ainda assim, é este o produto que volta e meia surge quando as câmaras estão desligadas e a conversa fica séria.

Este creme denso, sem fragrância, foi coroado como número um em várias seleções de especialistas e recomendações clínicas. É o produto que muitos profissionais de pele usam em casa, mesmo trabalhando com marcas de luxo. Aqui está a reviravolta: nos bastidores, o vencedor parece quase aborrecido.

Enquanto Nivea e Neutrogena são nomes de casa, o CeraVe Moisturizing Cream tornou‑se o favorito discreto em consultórios de dermatologia, clínicas de eczema e rotinas de reabilitação da barreira cutânea em todo o mundo.

Veja, por exemplo, o diretório de produtos da American National Eczema Association. O CeraVe Moisturizing Cream mantém há muito o seu lugar como recomendação de referência, sobretudo para pele sensível e atópica. Em 2023, vários inquéritos a dermatologistas nos EUA e no Reino Unido listaram-no entre os hidratantes diários mais recomendados - não apenas para pele seca, mas também para barreiras cutâneas fragilizadas após retinóides, tratamentos antiacne ou peelings químicos.

Uma dermatologista de Nova Iorque partilhou que mais de 70% dos seus doentes com secura crónica acabaram por ficar com CeraVe depois de tentarem opções mais caras. Uma médica de família no Reino Unido admitiu que compra o boião grande para toda a família porque “é o único a que ninguém reage”. Esta é a realidade pouco glamorosa dos cuidados de pele: o produto que se usa até à última gota muitas vezes vence o que fica bem na prateleira da casa de banho.

Os números contam a mesma história. Online, o CeraVe Moisturizing Cream acumulou centenas de milhares de avaliações em vários retalhistas, aparecendo regularmente acima de marcas clássicas nas classificações de satisfação para pele sensível e reativa. Offline, farmacêuticos apontam discretamente para ele quando alguém diz: “Tudo me deixa vermelho.”

Porque este creme e não a clássica lata azul ou os essenciais de farmácia com que crescemos? Muito se resume à barreira cutânea. A fórmula da CeraVe é construída em torno de três tipos de ceramidas - os lípidos naturais que funcionam como “cimento” entre as células da pele. Quando estão em baixa, surgem vermelhidão, repuxamento, descamação, aquela sensação de que nada “assenta”.

Este creme não se limita a ficar à superfície e dar um efeito temporário de pele macia. A combinação de ceramidas, colesterol e ácidos gordos trabalha com a própria estrutura da pele. O ácido hialurónico atrai água e uma tecnologia de libertação gradual chamada MVE ajuda essa hidratação a durar, em vez de evaporar ao fim de 20 minutos.

Muitos hidratantes adorados - incluindo alguns da Nivea e da Neutrogena - apoiam-se mais em oclusivos e emolientes que sabem muito bem, mas nem sempre ajudam a reparar uma barreira danificada a longo prazo. A CeraVe aponta para a reconstrução, não apenas para “revestir”. É por isso que os especialistas a chamam de produto “de batalha” (workhorse), e não de um extra de beleza.

Como os especialistas usam, na prática, o creme “número um”

Os dermatologistas raramente dizem apenas “põe e está feito”. A forma como o CeraVe Moisturizing Cream é usado pode mudar tudo. A maioria recomenda aplicá-lo com a pele ligeiramente húmida - logo após a limpeza, quando ainda existe um pouco de água à superfície. É aí que o ácido hialurónico e os humectantes fazem o seu melhor trabalho.

Para rostos muito secos ou sensibilizados, alguns especialistas sugerem o “método sanduíche”: limpeza suave, depois um sérum hidratante leve e, por fim, uma camada generosa do creme. À noite, alguns até aconselham os doentes com secura extrema a usá-lo como máscara noturna, aplicando uma camada mais espessa e deixando absorver lentamente.

No corpo, o truque que muitos especialistas referem é a frequência, não a quantidade. Camada fina, duas vezes por dia, focando pernas, braços e zonas com descamação. O boião de 454 g pode parecer exagerado no carrinho, mas acaba por se tornar um essencial familiar na bancada da casa de banho.

Aqui está a parte que as pessoas nem sempre admitem: a maioria de nós não hidrata com a frequência que nos dizem. Sejamos honestos: ninguém faz isto todos os dias, manhã e noite, sem falhar. Por isso, os dermatologistas muitas vezes simplificam a regra: escolha um momento que é provável manter. Depois do duche à noite. Antes de dormir. Depois de lavar o rosto de manhã. Associe o creme a um hábito que já tem.

Erro comum número um? Usar o CeraVe Moisturizing Cream por cima de um gel de limpeza agressivo e muito espumoso que “descasca” a pele. O creme tenta reparar o que o gel destrói, e nunca se consegue avançar. Outro erro frequente: aplicar um pontinho minúsculo, esfregar até a pele “chiar” e depois queixar-se de repuxamento dez minutos mais tarde.

Os especialistas tendem a ser cuidadosos nas palavras, porque sabem como a pele problemática pode ser desgastante. Muitos veem doentes chegar com sacos cheios de produtos meio usados, com frustração estampada no rosto. É por isso que insistem em fórmulas sem fragrância, rotinas simples e este tipo de creme “fiável”, que não exige energia mental todas as noites.

“As pessoas acham que o creme mais sofisticado é o melhor,” disse-nos a Dra. L., dermatologista em Londres. “Na vida real, o melhor creme é aquele que a sua pele tolera, que consegue pagar e que usa com consistência. O CeraVe Moisturizing Cream cumpre esses três pontos mais vezes do que quase qualquer outro produto.”

Para facilitar, muitos especialistas partilham um guião minimalista em torno deste produto:

• Passo 1: Gel/creme de limpeza suave, sem espuma - sem sensação de repuxamento no fim.
  
• Passo 2: Com a pele húmida, aplicar uma quantidade do tamanho de uma ervilha no rosto, ou do tamanho de uma noz para ambos os braços.
  
• Passo 3: De manhã, aplicar por cima um protetor solar de amplo espetro, depois de o creme ser absorvido.

Este enquadramento de três passos não é glamoroso. Não vai viralizar no TikTok. Mas, para muitos, é a rotina que põe fim - em silêncio - ao ciclo de secura, vermelhidão e compras por arrependimento.

Para lá dos rankings: o que este “número um” diz realmente sobre nós

Há algo revelador no facto de o hidratante mais confiável entre especialistas neste momento ser sem perfume, com aspeto básico e de preço médio. Sugere que estamos a entrar numa fase diferente dos cuidados de pele, mais próxima da saúde do que do luxo. As pessoas começam a perguntar: “Isto ajuda mesmo a minha pele a funcionar melhor?” em vez de “Isto vai impressionar na prateleira?”

O facto de o CeraVe Moisturizing Cream se tornar favorito face à Nivea e à Neutrogena não apaga essas marcas da história. Continuam a ter o seu lugar, os seus fãs, a sua nostalgia. Apenas mostra que a conversa mudou. Reparação da barreira, sensibilidade, tolerância a longo prazo - são estas as palavras que ouvimos cada vez mais nas clínicas, e não só online.

Num nível mais profundo, também tem a ver com controlo. A pele tornou-se uma espécie de barómetro emocional. Quando entra em crise, sentimo-nos expostos. Quando está calma, tudo o resto parece um pouco mais fácil. Um creme discreto que faz o seu trabalho, dia após dia, pode ter mais impacto na vida real do que o lançamento “milagroso” mais entusiasmante.

Talvez seja por isso que a cena na farmácia parece tão familiar. Alguém a passar pelos grandes nomes e a pegar no boião de que os especialistas não param de falar. Sem publicidade, sem grande promessa. Apenas uma pequena esperança: que desta vez o creme acalme em vez de arder, cure em vez de vender sonho. Por vezes, a verdadeira revolução na beleza parece-se com o frasco mais banal da prateleira.

Ponto-chave	Detalhe	Interesse para o leitor
Creme coroado como número um	CeraVe Moisturizing Cream é consistentemente recomendado por dermatologistas em todo o mundo	Poupa tempo e dinheiro ao focar-se num produto em que os especialistas já confiam
Fórmula focada na barreira cutânea	Rico em ceramidas, ácidos gordos e ácido hialurónico, com hidratação duradoura	Ajuda a reparar pele seca, irritada ou excessivamente tratada, em vez de apenas mascarar a secura
Rotina simples, resultados reais	Melhor usado com a pele húmida, com um produto de limpeza suave e protetor solar diário	Dá uma rotina clara e fácil, que se ajusta à vida real e reduz a tentativa‑erro

FAQ:

• O CeraVe Moisturizing Cream é mesmo melhor do que Nivea ou Neutrogena? “Melhor” depende da sua pele, mas muitos dermatologistas preferem a CeraVe para pele sensível ou com barreira danificada, devido à sua fórmula rica em ceramidas e sem fragrância.
  
• Posso usá-lo no rosto e no corpo? Sim, muitos especialistas usam o mesmo creme para ambos, sobretudo em áreas secas ou irritadas; ajuste apenas a quantidade e evite a zona dos olhos se for sensível.
  
• Vai obstruir os poros se eu tiver acne? A fórmula é não comedogénica e é muitas vezes recomendada em conjunto com tratamentos antiacne, embora pele muito oleosa ou com tendência acneica possa preferir a versão loção, mais leve, da CeraVe.
  
• Quanto tempo até ver diferença? Algumas pessoas sentem alívio logo na primeira aplicação, mas a reparação da barreira costuma mostrar resultados mais claros após duas a quatro semanas de uso consistente.
  
• Preciso de outros produtos além deste creme? Pode querer um produto de limpeza suave e um protetor solar diário; tudo o resto (séruns, tratamentos) é opcional, dependendo dos seus objetivos e da tolerância da sua pele.